آکادمی آموزشی آرایشگری مردانه اقبال


منتظر تماس شما هستیم : 88927542-021


ایمیل : info [@] eghbalbarber.com

راههای جوانسازی پوست

این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

جوان سازی پوست چیست؟
همانطور که سن ما، پوست ما به طور طبیعی برخی از نرمی و لرزش خود را از دست می دهد. با این حال، تعدادی از تغییرات شیوه زندگی ساده وجود دارد که می تواند به بهبود پوست کمک کند، مانند استفاده از کرم های ضد آفتاب و خواب بیشتر. ماسک های صورت شامل متشکل از مواد تشکیل دهنده لایه برداری مانند لیمو و چای سبز می تواند به بهبود پوست کمک کند.

خورشید، اختلالات پوستی، پیری و حتی وراثت می تواند به ناهنجاری های پوستی در صورت و جاهای دیگر بدن کمک کند. این موارد شامل ناهنجاری های بافتی مانند چین و چروک و زخم های آکنه، تغییرات رنگدانه مانند کرم ها، لکه های قرمز و رگ های خونی می باشد. علاوه بر این، پوست ممکن است تون را از دست بدهد، احساس کمتری داشته باشد و درخشش سالم را که در پوست جوان دیده می شود، از دست بدهد.
روش های مختلف درمان برای درمان جنبه های مختلف آسیب پوست در دسترس است.
جوشاندن لیزر، جوش کاری مکانیکی، چسبندگی های شیمیایی و محصولات تزریقی می توانند ظاهر خطوط و چین و چروک کل چهره یا کسانی که در مناطق خاصی از چهره مانند لبه بالایی و اطراف چشم رشد می کنند را بهبود بخشد. این درمان ها همچنین می توانند برای درمان اختلالات رنگدانه، مانند نقاط خورشید و سن، مورد استفاده قرار گیرند و از آنها برای بهبود زخم های آکنه یا سایر شرایط پوست استفاده می شود.
نوع خاصی از درمان که به نگرانی های شما پاسخ می دهد پس از مشاوره با جراح پلاستیک تایید شده توسط هیئت مدیره تعیین می شود. بیشتر درمان های پوست نیاز به یک سری از درمان ها و روش چند منظوره برای دستیابی به نتایج عالی است. مهمتر از همه، بیمار باید متعهد شود که پوست خود را در پیش رو نگه دارد تا نتایج به دست آمده طولانی تر شود.

بعضی از نمونه هایی از جوانه زنی پوست و روش های درمان مجدد:
•  لیزر و پروتئین پر انرژی (IPL) - برای حذف رنگ پوست و / یا سفت کردن پوست
•  پالایش شیمیایی - اسید های مختلف اسید مورد استفاده در ترکیبات مختلف برای حذف لایه های پوستی آسیب دیده
•  درمان های لیزر Ablative (چند لایه، CO2 لیزر) - حذف لایه های بیرونی پوست برای صاف کردن خطوط و چین و چروک
•  مکانیسم تخلیه (Dermabrasion، Dermaplaning) - روش های جراحی scraping برای نرم کردن بی نظمی سطح پوست
•  درمان های غیر Ablative (microdermabrasion، Microneedling، اسید های سبک اسید) - روش های کوچک کننده تجمع شن و ماسه برای درمان زخم نور و تغییر رنگ پرکننده های پوستی - ترکیبات تزریقی برای بهبود پوست
•  درمان با نوع A بوکسولین توکسین - بلوک عصب انقباض برای آرام کردن چین و چروک
•  درمان شراب عنکبوتی (اسکلروتراپی) - تزریق به سقوط رگه های سطح ناخوشایند.

شرایطی که می تواند با جوان سازی و درمان دوباره پوست درمان شود. هر بیمار منحصر به فرد است و ترکیبی از علائم ژنتیکی و زیست محیطی پیری که پوست آنها را تحت تاثیر قرار می دهد، نمایش می دهد. راه های متعددی برای درمان بسیاری از این مسائل وجود دارد و آن روش های درمان باید با جراح پلاستیک گواهی هیئت مدیره خود را بر اساس وضعیت و خواسته های خاص خود، برنامه ریزی کرده و مورد بحث قرار دهید.

در زیر برخی از شرایطی که روش های مختلف جوان سازی پوست می تواند مورد توجه قرار گیرد:
•  چین و چروک استاتیک: این چین و چروک ها در همه زمان ها قابل مشاهده است و در ظاهر با حرکات صورت تغییر نمی کند.
•  چین و چروکهای دینامیکی: اینها خطوط بیان هستند که ممکن است زمانی که پوست در حال حرکات نیست و به صورت فورم ظاهر می شود، عمیق تر با حرکات صورت .
•  رنگدانه: چاکلات، نقاط خورشیدی یا سایر تکه های تیره پوست نتیجه عمدتا از قرار گرفتن در معرض آفتاب است.
•  زخم ها: به علت آکنه یا آسیب به پوست، ممکن است زخم های نازک (ظاهر شبیه به پوست)، خراشیدگی، رنگ آمیزی یا ایجاد مرز.
•  شرایط عروق: عروق خونی قابل مشاهده بر روی سطح پوست، ضایعات عروقی که به نظر می رسد به عنوان قرص های کوچک پر از خون و یا حتی یک مسطح ثابت از قرمزی صورت.
•  از دست دادن تن پوست: تضعیف ساختارهای حمایت کننده پوست (فیبرهای کلاژن و الاستین) که منجر به از بین رفتن استحکام پوست یا رشد سلولیت می شود.
•  پوست خیس: پوستی که از شکوفایی سلول های پوست مرده و حفره های متخلخل خسته شده است.

روش یکی از چهار:

یک دوره مراقبت از پوست زنده در حال توسعه

1.  نوع پوست خود را بشناسید. چگونگی مراقبت از پوست شما به نوع خاص پوست شما بستگی دارد. پنج نوع پوست اولیه وجود دارد.
•  پوست نرمال روشن است و به خصوص حساس نیست.
•  پوست خشک پوسته پوسته یا خشن است.
•  هنگام استفاده از محصولات خاص، پوست حساس ممکن است سوزش یا خارش داشته باشد.
•  پوست ترکیبی در بعضی مناطق خشک شده و در بعضی دیگر روغن چرب است.
2.  از پاک کننده ملایم استفاده کنید. چهره خود را با پاک کننده افزایش دهید، اما اسکراب نزنید. شستشو با آب گرم و پاک کردن خشک
•  اگر یک پاک کننده خاص پیدا کنید، چهره شما را خشک می کند، آزمایش مارک های مختلف را تا زمانی که یک کار را انجام دهید پیدا کنید. یک پاک کننده بدون الکل یا عطر بهترین کار با پوست خشک است.
•  اگر پوست روغنی داشته باشید، از پاک کننده های ضدعفونی کننده و ضدعفونی کننده استفاده کنید.
•  برای پوست حساس، یک پاک کننده ضد حساسیت را انتخاب کنید که حاوی افزودنی های غیر ضروری نیست.
•  بیش از شستن پوست خود. بیش از شستشو خشک کردن پوست شما. به استثنای ورزش کردن، نباید بیش از یک بار در روز چهره خود را بشویید. صبح، چهره خود را با آب گرم بشویید. در شب، تمیز کننده ملایم و مرطوب کننده خود را اعمال کنید. [3]
•  آرایش خود را در شب بردارید آرایشی منافذ خود را مسدود می کند و می تواند منجر به آکنه شود. با استفاده از پاک کننده ملایم، هر شب قبل از خواب آن را پاک کنید.

3.  تونر را اعمال کنید تونرهای پوست کمک می کنند تا روغن را بردارند و خاک را از بین ببرند. آنها باید قبل از مرطوب کننده ها استفاده شوند.
•  پس از شستن صورت خود در صبح و عصر، با استفاده از یک تونر ملایم شروع کنید. تونر را به یک توپ پنبه اعمال کنید و به آرامی تونر را روی صورت خود در حلقه های کوچک قرار دهید. این روند را با توپ های پنبه ای جدید تکرار کنید تا زمانی که شما آن را روی صورت خود قرار ندهید خاک دیگر را بر روی پنبه نخواهید دید.

4.  یک لایه برداری را اعمال کنید عصاره دهنده ها سلول های مرده پوست را حذف می کنند. آنها فقط باید دو تا چهار بار در هفته استفاده شوند زیرا پوست شما نیاز به بازسازی دارد. لایه برداری مکانیکی از ذرات کوچک و خشن برای لایه بیرونی پوست خود استفاده می کند. آنها برای پوست روغنی مناسب هستند. Exfoliators شیمیایی میزان گردش خون سلولی را افزایش می دهد تا پوست مرده را از بین ببرد. برخی از پوست های شیمیایی مانند کسانی که دارای غلظت بالایی از ویتامین C هستند ممکن است مناسب پوست خشک و حساس نباشند.
•  اگر از یک اسیفولایزر مکانیکی استفاده می کنید، به آرامی صورت خود را در محافل کوچک مالش کنید. فشار زیادی را فقط به اندازه کافی اعمال نکنید تا سطح خشن پوست را احساس کنید.
•  اگر از یک اسیفولایزر شیمیایی استفاده می کنید، یک قطعه کوچک 5 قطره را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید آن را خیس کن. پوست را از بین ببرید، اما به یاد داشته باشید پس از تسکین پوست به داخل پوست خود، مرطوب کننده استفاده کنید.

5. درخواست مرطوب کننده این که پوست شما طبیعی، خشک و یا چرب است، نیاز به رطوبت دارد. برای جلوگیری از مسدود کردن حفره ها، یک مرطوب کننده بدون روغن انتخاب کنید.
•  یک مرطوب کننده حاوی SPF حداقل 30 را انتخاب کنید.
•  اگر پوست شما چرب باشد، از کرم مرطوب کننده بدون لکه حاوی کافئین استفاده کنید تا مانع از مسدود شدن حفره ها شود.
•  اگر پوست شما بسیار خشک است، یک مرطوب کننده را انتخاب کنید که حاوی اسید هیالورونیک و نیاسینامید باشد، که هر دو به کاهش میزان آب کمک می کنند.
•  اگر پوست حساس دارید، یک مرطوب کننده را انتخاب کنید که حاوی چای سبز، گل رز یا بابونه است.
•  دو بار در روز مرطوب كنید: هنگامی كه از خواب بیدار شوید و قبل از خواب بروید.
•  مرطوب کننده را در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است اعمال کنید.
•  برای بهترین نتایج، هر روز مرطوب کننده استفاده کنید.

روش دوم از چهار:
استفاده از ماسک های مرطوب کننده

1.  عسل و پوست لیمو را روی پوست مالش دهید. آب لیمو یک جوان کننده پوستی عالی است که به کاهش سن کمک می کند. ویتامین C در آب لیمو نیز به کاهش آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند.
•  لیمو را به نصف بریزید و چند قطره عسل را به طرف تازه تازه بریزید.
•  لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست خود قرار دهید و آن را در یک حرکت دایره ای ملایم برای حدود ده دقیقه بشویید.
•  لیمو را یک بار یا دو بار در هفته تکرار کنید.

2.  یک ماسک روغنی خنک کننده را ایجاد کنید. خیار پر از آب و آنتی اکسیدان ها است، که هر دو می توانند پوست شما را جوان سازی کنند.
•  مخلوط دو قاشق چای خوری خیار رنده شده با ½ فنجان ماست.
•  مخلوط را روی صورت و گردن خود قرار دهید و آن را بیست دقیقه بگذارید.
•  ماسک را با آب گرم بشویید.
•  ماسک را دو بار در هفته اعمال کنید.

3.  ماسک پاپایا خالصی را ایجاد کنید. پاپایا حاوی ویتامین A، C و E است که همه آنها پوست را نرم کننده و نرم می کند.
•  دو قاشق غذاخوری پاپایا را با یک قاشق غذاخوری عسل و ½ قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید
•  مخلوط را روی صورت خود بگذارید و آنرا پانزده دقیقه بگذارید.
•  رطوبت ماسک را با آب گرم و با استفاده از آب سرد به صورت خود پایان دهید.
•  ماسک را یکبار در هفته اعمال کنید.

4.ماسک چای سبز جوان کننده را ایجاد کنید. چای سبز پر از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به جلوگیری و تعمیر آسیب آفتاب کمک کند.
•  ½ قاشق چای خوری آب لیمو را با دو قاشق غذاخوری چای سبز مخلوط کنید.
•  مخلوط را روی صورت خود قرار دهید و آن را بیست دقیقه بگذارید.
•  ماسک را با آب گرم بشویید.

روش سه چهارم:
رسیدن به پوست درخشان

1.اعمال عادات سالم عادت های روزانه که شما درگیر آن هستید، تأثیر زیادی بر پوست شما می گذارند. با حفظ روشی عادت های سالم، شما می توانید اطمینان حاصل کنید که پوست شما در طول سال سالم باقی می ماند.
•  هر روز هشت لیوان آب بنوشید تا پوست شما را نرم و لطیف نگه دارد.
•  از شب به بعد هفت تا نه ساعت خواب را بخاطر بیاورید تا خواب شما را بهبود بخشد.
2. یک رژیم سالم داشته باشید. میوه ها، سبزیجات، ماهی و حبوبات برای پوست سالم مهم هستند. از سوی دیگر، غذاهای سرخ شده و شکر پوست شما را خشک می کنند.
•  اگر گوشت نداشته باشید، قرص جلبک حاوی اسیدهای چرب امگا 3 را دریافت کنید.

3. تغییر شیوه زندگی خود را. برای رسیدن به نور درخشان، شما باید بدن خود را مراقبت کنید. این می تواند به معنای تغییر شیوه زندگی شما باشد تا خود را از مواد مضر خلاص کند و یا شیوه های سالم اتخاذ کند.
•  مصرف الکل کمتر و سیگار کشیدن را ترک کنید زیرا هر دو این مواد می توانند پوست شما را خشک کنند و نشانه های پیری را تسریع کنند.
•  تمرین برای سی دقیقه روزانه برای افزایش گردش خون و فعال کردن رطوبت سازهای طبیعی در پوست شما.
•  اگر از رفتن به ورزشگاه نفرت دارید، یوگا را امتحان کنید.

4  .از ویتامین A خود از پزشک خود بپرسید. نسخه های درمان ویتامین A مانند ترتینوئین می توانند پوست پیری را جوان سازی کنند. ویتامین A به خصوص برای شرایط پوستی مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس مفید است.
•  درمان های ویتامین A نیز به عنوان رتینول موجود می باشد.

5  . از بوتاکس به دکتر خود بپرسید. بوتاکس به طور معمول برای چین و چروک دینامیک است و نیازمند بازدید از یک متخصص پوست برای یک ضربه است. چین و چروک های دینامیک چین و چروک هایی هستند که هنگام چهره شما حرکت می کنند، مانند زمانی که لبخند بزنید یا خنثی کنید.
بوتاکس فقط به عنوان یک نسخه از دکتر شما در دسترس است.

روش چهارم چهار:
درمان تمام بدن شما

1  . کرم ضد آفتاب هر روز حداقل کرم ضد آفتاب SPF 30 را بپوشید، حتی اگر آن را ابری یا سرد در خارج از بدن داشته باشید. اشعه ماوراء بنفش و اشعه ماوراء بنفش منجر به چین و چروک، خشکی و خشک شدن پوست می شود.
•  کرم ضد آفتاب را چندین بار در طول روز اعمال کنید.
2  . مرتب کردن به طور مرتب. قبل از گرفتن حمام، بدن خود را با یک لوفاه پاک کنید. این سلول های مرده پوست را حذف می کند. اطمینان حاصل کنید که کل بدن خود را پاک کنید. در حمام، از سنگ پومیس استفاده کنید تا بتوانید پا و سایر نقاط خشن مانند پوستتان را مالش دهید. برای بقیه بدن خود، با استفاده از برس بدن به آرامی پوست خود را مالش. در پایان حمام خود، آب را همانطور که می توانید ایستاده، سرد کنید. این منافذ خود را بسته خواهد شد.
•  هنگامی که از حمام خارج می شوید بدن خود را با استفاده از یک حوله خشک می کنید. اجتناب از مالیدن پوست خود به شدت با حوله.
3  . روزانه تمام بدن خود را مرطوب کنید. پس از پاک کردن پوست خود خشک کنید، رطوبت ملایم را به بدن خود اعمال کنید. در مورد پایینی از پای خود، آرنج ها و دست های خود را فراموش نکنید.

 

 

خواندن 20 دفعه

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

درباره آموزشگاه
آموزشگاه اقبال با دارا بودن امکانات عالی و استاد سازمان فنی حرفه ای که از آموزشگاههای دیگر متمایز گردید.  این آموزشگاه از نظر دسترسی به مسیرهای مختلف و حمل و نقل عمومی برای رفت و آمد هنرجویان در بهترین نقطه تهران واقع گردیده است.
  
لینکهای مفید
دوره های آموزشگاه
تماس با ما
تهران . میدان فردوسی . جنب بانک پاسارگاد . پلاک 617 . طبقه دوم غربی

  تلفن :  88927542-021

  فاکس : 88927543-021

 Email : info[@]eghbalbarber.com

 کلیه حقوق مادی و معنوی وب سایت برای آموزشگاه آرایشگری و پیرایش مردانه اقبال محفوظ می باشد توسعه و سئو توسط : تیم دیتادیزاین